Stoffwechsel

Wasser ist Leben!

Wasser ist für den Organismus lebenswichtig. Der menschliche Körper zu 50 bis 80 % aus Wasser. Bei Erwachsenen Frauen sollte der Wassergehalt etwa [ … ]

Somatische Intelligenz – Essen, was der Körper braucht

In der wissenschaftlichen Forschung findet die somatische Intelligenz zunehmendes Interesse. So machte unter anderem der Sportmediziner Peter Konopka bei Ausdauersportlern die Beobachtung, dass [ … ]