Ganzheitliche Lösungen für Gesundheit und Lebensqualität.

URSACHENBEZOGEN I GANZHEITLICH I NACHHALTIG

Nehmen Sie sich JETZT Zeit für das wirklich Wichtige im Leben: Ihre Gesundheit!

Sie haben schon viel ausprobiert, aber noch nichts hat nachhaltig zum Ziel geführt?

Meine Erfahrung zeigt, spürbare und messbare Veränderungen sind nachhaltig nur mit einer ursachenbezogenen ganzheitlichen Vorgehensweise und individuellen Maßnahmen möglich.

Stellen Sie sich folgendes vor. An Ihrem Haus fängt an einer Stelle der Fassade der Putz an zu bröckeln. Das sieht nicht nur unschön aus, sondern wird erfahrungsgemäß im Laufe der Zeit zur Verschlimmerung und Folgeschäden führen.

Was tun Sie?

Sie schauen sich zwei YouTube Videos und einen Blog Beitrag an, besorgen sich den augenscheinlich passenden Putz, bessern die Stelle in Eigenregie aus und hoffen, dass es gut geht. Oder ziehen Sie einen Experten zu Rate, der die genaue Ursache des Schadens prüft (z.B. undichte Stelle im Dach) und dann die passenden Maßnahmen (Dach reparieren, Fassade trocknen lassen und neu verputzen) fachmännisch einleitet?

Ist Ihre Wahl auch auf die ursachenbezogene und nachhaltige Expertenlösung gefallen? Dann verfolgen wir den gleichen Ansatz.

Während meiner langjährigen Tätigkeit als Gesundheitsberaterin und Stoffwechselexpertin habe ich die Erfahrung gemacht, dass in vielen Fällen Störungen sogenannter zellphysiologischer Prozesse die Auslöser der vorhandenen Problematik sind. Spürbare, sichtbare und messbare Folgen zeigen sich durch: 

Gewichtszunahme, Energiemangel, Leistungseinbußen, Schlafstörungen, Konzentrationsverlust, depressive Verstimmungen, schnelleres Altern bis hin zu Krankheiten und Schmerzen.

Die Erfahrung der letzten Jahre hat mir auch gezeigt, dass oft nur die Symptome gesehen und behandelt werden, nicht aber die Ursachen. Somit führen einzelne Maßnahmen vielleicht zu einer Verbesserung, jedoch häufig nicht zu dem persönlich gewünschten Ziel. Oft können erreichte Verbesserungen auch nicht langfristig gehalten werden, so dass sich im Laufe der Zeit wieder und ggf. weitere Symptome zeigen.

Ich gehe mit Ihnen den Ursachen der Problematik auf den Grund. Dabei sehe ich den Körper als eine Einheit, den es mit einer ursachenbezogenen Vorgehensweise und individuellen Maßnahmen wieder zur Leistungsfähigkeit zurückzuführen gilt. Wichtig ist die Wiederherstellung der natürlichen Regulationsmechanismen und die Aktivierung des Stoffwechsels bis in jede Zelle hinein. Ein funktionsfähiger Zellstoffwechsel bildet die Basis für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden und steht daher bei meiner Arbeit im absoluten Fokus. 

Im ersten Schritt erfolgt über aussagekräftige Messverfahren, Funktionstest und die Besprechung der Gesundheitsparameter eine ausführliche Analyse der aktuellen Stoffwechsellage und ganzheitlichen Ist-Situation. Darauf bauen im zweiten Schritt, angepasst an das Ziel und mit Blick auf die Einbindung in Ihren Alltag, die individuellen Maßnahmen und Anwendungen auf. 

Erfahren Sie, warum bisherige Maßnahmen noch nicht zum gewünschten Ziel geführt haben und lernen Sie mich und meine Vorgehensweise kennen!

Analysetermin

In dem einstündigen Analysetermin nehme ich mir ausführlich Zeit für Sie und das zu erreichende Ziel. Im vertrauensvollen Gespräch werden die Ursachen Ihrer Problematik aufgedeckt, die Zusammenhänge erläutert und die zielführende Vorgehensweise aufgezeigt.

Die körpereigenen Regulationsmechanismen können nur aktiviert und Belastungen entsprechend ausgeglichen werden, wenn der Stoffwechsel optimal läuft.

Stoffwechselregulation

Gesundheitsbewusste

Reduzierung von Schmerzen
Stärkung der Gesundheit
Besserung des Schlafes
Regulation von Stress

Sportler

Unterstützung der Heilungsprozesse
Steigerung der Leistungsfähigkeit
Senkung des Verletzungsrisikos
Förderung der Regeneration

Körperbewusste

Veränderung des Hautbildes
Reduzierung der Umfänge
Abnahme von Körperfett
Reduktion von Gewicht

Menschen zu begeistern und mit Anerkennung, Verständnis und Wertschätzung zur Aktivität und somit zur Veränderung zu motivieren ist sowohl beruflich als auch privat der rote Faden in meinem Leben.  Ich komme aus einer Familie, deren berufliche und private Leidenschaft schon über mehrere Generationen im Sport, der Ernährung, der psychischen Gesundheit und der Vermittlung von Wissen liegt. Somit waren diese einander übergreifenden Themen schon von klein auf wichtige Bestandteile meines Lebens.

Durch die Arbeit in eigenen Gesundheitszentren mit der Anwendung des bisher erlangten Wissen, merkte ich schnell, dass ein wichtiger Baustein zur optimalen und vor allem auch nachhaltigen Zielerreichung fehlte. Meine Tätigkeit als  Referentin und Ausbilderin in Gesundheitsstudios, Physiotherapien und Heilpraxen und dem damit einhergehenden Austausch bestätigten meine gesammelten Erfahrungen. 

Somit tauchte ich vor über 10 Jahren noch tiefer in das Thema Stoffwechsel ein. Egal ob Schmerzhistorie, Gewichtszunahme, Zivilisationskrankheiten, Energiemangel oder ästhetische Veränderungen, ein entglittener Stoffwechsel ist nach meinen praktischen Erfahrungen fast immer mit daran beteiligt. Mein Ziel ist es, Sie auf dem Weg in ein Leben mit mehr Lebensqualität und Wohlbefinden zu begleiten, so dass die aktive Gestaltung der Gesundheit auch ein grundlegender Bestandteil in Ihrem Alltag wird. 

Vertrauen Sie auf meine langjährige Erfahrungen und nachhaltigen Erfolge im Bereich der Stoffwechselregulation!

Qualifikation:
Ausbilderin und Referentin CELLflow Akademie, Ganzheitliche Stoffwechselexpertin, Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Psychotherapeutin nach HeilprG., Zertifizierte Hypnosetherapeutin DHI, Staatlich geprüfte und anerkannte Ernährungstrainerin, Staatlich geprüfte und anerkannte Gesundheitstrainerin, Autorisierte Motivberaterin der MotivStrukturAnalyse, PMR-und Entspannungstrainerin, BDVT geprüfte Trainerin und Beraterin

In meinen wissensvermittelnden und praxisbezogenen Vorträgen, Workshops und Seminaren zeige ich Ihnen, wie leicht es sein kann aktiv zu werden, etwas für sich zu tun und in die Veränderung zu kommen.

Auszüge aus den Vortrags- und Seminarthemen:

Gesundheit
Sauer macht nicht lustig
Schmerz lass nach
Die Cholesterinlüge

Ernährung
Das Märchen vom Abnehmen
Stoffwechsel neu aktiviert
Ernährungsirrtümer

Stress
Gestern funktionierte ich noch
Raus aus der Stressfalle
Seelische Widerstandsfähigkeit

Persönlichkeitsentwicklung
Loslassen und neu starten
Der Weg zur Selbstwerdung
Nachhaltigkeit durch Authentizität

Ist Ihr Thema nicht dabei? Oder planen Sie individuelle Vorträge, Workshops oder Seminare? Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage.

Hinweis: Das Ziel meiner Tätigkeit ist die zusätzliche und unterstützende Begleitung im Prozess der Gesundheitsförderung sowie der Prävention auf Grundlage meiner Ausbildungen und Qualifikationen. Die angebotenen Leistungen und Methoden können und sollen in keinem Falle die medizinische Heilbehandlung durch Diagnose oder Therapie eines Arztes oder eines Heilpraktikers ersetzen.

CELLflow Leipzig
Cathleen Rauchfuß
Waldstraße 86 (Im Mückenschlösschen) 04105 Leipzig

Individuelle Terminvergabe nach Absprache!
(auch abends und am Wochenende)